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タグふれんず

ウォーキングで痩せられるのか?

ウォーキングで本当に痩せられるのか。自分の体を使って実験してみました。
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温泉で疲れをほぐします
 夏の間のウォーキングを少し頑張りすぎました。体重も減っていい感じなのですが、少々疲れがたまっています。あまり無視をすると体に触るので、ここらでひと休みをします。そこで、温泉にでも行こうかと思います。予約したのは、あの星野リゾートが運営する伊東温泉 いづみ荘。豊富な湯量のかけ流し温泉とのことで、とても楽しみにしています。

| 日記 | 05:02 | - | - | - |
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